6bananes jaunes (plantain) mûres à point cuites à la vapeur
50gde farine
Farce à la morue
300g de filet de morue dessalé et émietté
1piment végétarien coupé grossièrement
1oignon épluché et coupé grossièrement
2branches de persil coupées grossièrement
2goussesd’ail épluchées
30gde farine
150mlde lait demi-écrémé
1pincéede bois d’inde en poudre
1pincéede clou de girofle en poudre
1pincéede muscade en poudre
2cuillerées à soupe d’huile de coco
Pâte de piment fort(facultatif)
Du sel à convenance
Instructions
Préparation béchamel
Mixer la morue, l’oignon, la cive, le piment végétarien, l’ail et le persil afin d’obtenir une préparation pas trop fine.
Dans une casserole verser l’huile de coco et mettre à chauffer sur feu moyen. Une fois l’huile chaude. Verser la préparation mixée, puis le bois d’inde, le clou de girofle et la noix de muscade en poudre. Faire cuire et remuer durant 1 à 2 minutes environ.
Ajouter ensuite la farine. Mélanger.
Puis ajouter le lait. Bien mélanger et faire cuire encore 2 à 5 minutes. Ajouter en fin de cuisson la pâte de piment fort (facultatif).
La farce est prête. Réserver
Préparation pâte à la banane jaune
Réduire en purée les bananes jaunes. Ajouter la farine et mélanger
Former une boule homogène.
Montage
Disposer la pâte sur une feuille de papier sulfurisé et recouvrir d’une autre feuille de papier sulfurisé. Abaisser la pâte à l’aide d’un rouleau à pâtisserie afin d’obtenir une épaisseur d’environ 1 cm.
Puis enlever le papier sulfurisé du dessus et étaler la béchamel de morue sur la pâte de banane jaune.
Puis rouler la pâte de banane sur elle-même de manière à former la bûche, en serrant mais pas trop non plus.
Couper les extrémités et enfourner sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé après avoir au préalable saupoudrer la buche d’emmental râpé.
Faire dorer 8 en mode gril à 180 degrés.
Servir aussitôt avec une mayonnaise maison.