200mlde jus de wassaï(açaï) congelé et coupé en morceaux
50mld’eau de coco ou d’eau
Du sucre de canne ou du miel ou sirop d’agave à convenance (facultatif)
Toppings
Des fruits fraisau choix (pour moi des dés d’ananas)
Des fruits secset oléagineux au choix (pour moi un mélange)
Un peu de flocons d’avoineou du granola
1cuillère à café de graines de chiade lin ou de courge
Instructions
Dans un blender, disposer le jus de wassaï (açaï), les morceaux de banane congelée et l’eau de coco (ou eau normale). Sucrer à convenance.
Mixer jusqu’à obtenir une texture homogène soit une sorte de smoothie glacé.
Verser la préparation obtenue dans un bol, puis ajouter les topping de ton choix : des fruits frais, des fruits secs, des flocons d’avoine et saupoudrer de graines de chia.