Marinade (accras) à la banane jaune (plantain)
Marinade (accras) à la banane jaune (plantain)
Portions Temps de Préparation
30marinades environ 15minutes
Temps de Cuisson
10minutes
Portions Temps de Préparation
30marinades environ 15minutes
Temps de Cuisson
10minutes
Ingrédients
  • 2 bananes jaunes (plantain) mûres à point épluchées et coupées en petits morceaux
  • 2branches de persil coupées grossièrement
  • 1branche de thym(les feuilles)
  • 1petite carotte pelée et coupé en petits morceaux
  • 1petit oignon épluché et coupé grossièrement en morceau
  • 2 piments végétariens coupés grossièrement
  • 2gousses d’ailépluchées et coupées en deux
  • 1pincée de clou de girofle en poudre
  • 1pincée de bois d’inde en poudre
  • 170ml d’eau
  • 140g de farine
  • De la pâte de piment fort à convenance (facultatif)
  • 1cuillère à café de levure chimique ou de bicarbonate
  • Du selà convenance
Instructions
  1. Couper la banane en petits morceaux. Les disposer dans un saladier.
  2. Mixer l’oignon, le persil, le piment végétarien, le thym, la carotte et l’ail afin d’obtenir une texture légèrement grossière (surtout pas en purée). Verser la préparation dans le saladier.
  3. Ajouter le clou de girofle et le bois d’inde en poudre. Mélanger. Ajouter la farine, la levure chimique et l’eau par alternance. Saler à convenance.
  4. Ajouter la pâte de piment fort (facultatif). Laisser reposer la pâte une dizaine de minutes.
  5. Mettre l’huile à chauffer à feu moyen. Faire un test de cuisson et de texture en versant une petite cuillère de pâte dans l’huile chaude. Gouter et rectifier l’assaisonnement (sel) et la consistance (ajoutant soit de l’eau ou de la farine) si nécessaire. Cuire les marinades et les égoutter dans du papier absorbant une fois qu’ils sont bien dorés. Les marinades doivent être croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur.