Gratin Dauphinois aux 2 bananes
Ah je ne sais pour toi, mais personnellement j’apprécie particulièrement la banane jaune. Et ce, qu’elle soit verte ou mure. Je l’utilise pour différente préparation culinaire et depuis ma toute tendre enfance je ne m’en lasse pas.
A t’écrire cela, çà me fait penser au gouter que mon père aimait me préparer : du pain avec des bananes jaunes frites. Si tu ne connais pas, tu rates clairement quelque chose hein lol !
Sinon, voici une façon très simple et rapide de réaliser un bon gratin dauphinois aux saveurs exotiques avec des bananes jaunes.
Pourquoi aux 2 bananes ? Tout simplement parce que j’ai utilisé des bananes jaunes mures et vertes (bananes plantain). Ce gratin tellement réconfortant avec ce petit goût de sucré-salé, sera parfait pour égayer tes repas de fête avec tes convives.
Il offre une combinaison unique de saveurs, sans parler de cette texture crémeuse indescriptible, idéale en accompagnement ou en plat principal avec une bonne salade composée.
Tu verras c’est un régal.
De ma cuisine à la tienne, bon voyage gustatif !
Temps de Préparation | 20 minutes |
Temps de Cuisson | 35 minutes |
Portions |
personnes
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- 3 bananes jaunes (Plantain)
mûres épluchées et coupées en rondelles de 5mm d'épaisseur (environ 360g) Info - 3 bananes vertes
épluchées et coupées en rondelles de 5mm d'épaisseur Acheter - 300 ml de crème liquide
végétale ou animale - 300 ml de lait
végétal ou animal - 1 petit oignon
épluché et émincé - 1 pincée de noix de muscade en poudre
- 2 piments végétariens
émincés Acheter - 2 gousses d'ail
épluchées et râpées - 1 cuillère à soupe d'huile de coco Acheter
- Du sel
à convenance - Chapelure
ou fromage râpé ( facultatif )
Ingrédients
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- Préchauffer le four à 200°C.
- Dans une casserole, porter le lait à ébullition à feu moyen. Saler à convenance. Ajouter les rondelles de bananes (jaunes et vertes). Baisser le feu et laisser cuire 5 minutes à couvert, en remuant délicatement.
- Ajouter la crème liquide, la noix de muscade et l'ail râpé. Poursuivre la cuisson 8 minutes en remuant délicatement pour éviter que les rondelles ne collent.
- Pendant ce temps, faire revenir l'oignon émincé et les piments végétariens dans l'huile de coco jusqu'à ce que les oignons deviennent translucides.
- Mélanger ensuite à l'appareil bananes-crème.
- Verser le mélange dans un plat à gratin beurré ou huilé.
- Saupoudrer de chapelure ou de fromage râpé (selon vos préférences).
- Enfourner et cuire pendant 20-25 minutes jusqu'à ce que le gratin soit bien doré.
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